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作者:网投彩票app下载发布时间all:2020年04月03日 10:55:09  【字号:      】

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他说,民众若出现烦恼,可找人倾诉,别一个人郁郁寡欢。

“您也可以依照本身的宗教信仰进行祷告或祈祷,并且培养自己能够放松身心的方法。”

“时常对自己、家人和朋友说些正面的话,并且通过各种管道与挚爱保持联系。九州网投app下载”

诺希山:民众若出现烦恼,可找人倾诉,别一个人郁郁寡欢。

您是否在行动管制令期间,感到担忧、恐慌、忧郁,甚至伤心欲绝呢?如果您出现上述情绪,官方网投app下载请寻求心理支援服务。

【行管第16天】诺希山:若出现烦恼 请寻求心理支援

卫生部总监拿督诺希山表示,接近一个月的行动管制令,可能令一些人多愁善感,出现担忧、恐慌、忧郁和的想哭情绪,因此卫生部教导民众一些排忧解烦恼的方法,让民众在行动管制令期间放松身心。

诺希山也建议官方网投app下载,民众在行动管制令期间,可在家中进行体力活动,并且贴心提醒“记得吃得健康”。




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